Como prolongar la vida y juventud con la ayuda Melatonina

Como prolongar la vida y juventud con la ayuda Melatonina

 "Una hormona que llama " Melatonina" producida por la glándula pineal. Ella tiene tomano de un grano situada en el centro nuestro del cerebro. Tiene un nivel de la acción máximo a medio noche y menos en la mañana.El dirige todos los sistemas del organismo.
Con lo anos trabajo del cuerpo pineal se debilita y melatonina es producida menos que en la juventud.  La tarea conciste en aquel para restablecer el nivel melatonina, que había a usted a edad aproximadamente 20 anos. Vale la pena comenzar la recepción melatonina entre 30-40 anos. Y bien, y a aquel quien ya lejos por 50  anos no  vale la pena amargarse que habiendo dejado pasar el comenzó de la recepción melatonina de 40 anos han producido la posibilidad. Es así, cuanto melatonina a usted necesito el manteamiento del nivel necesario: 
Edad       Dosis de melatonina
40-45.      0,5-1 mg
45-55.      1-2
55-54.       2-2,5 mg
75-85.       3,5-5 mg
Es preferible emplear sintético melatonina, porque el libra del riesgo la recepción de los estimulantes patógenos del origen animal o vegetal y otras mezclas nocivas. Melatonina en terapia restablecera el nivel de los índices esenciales hasta la norma. Para cconcervar el trabajo normal del cuerpo pineal usted deben apoyar el peso normal.